Die Wahrheit über Fischölkapseln

Mehr als 8000 wissentschaftliche Studien zu Fischöl wurden durchgeführt, doch es sind immer noch viele Menschen verunsichert über die Wirksamkeit von Omega-3.
Auch die Ergebnisse, dass Fischöl das Prostatakrebs Risiko bei Männern erhöhen kann oder ganz wirklungslos ist, haben nichts zur Klärung beigetragen.

Alles nur ein Hype? Ist Fischöl wirklich gut oder nutzlos? Finde es hier raus, die Wahrheit über Fischölkapseln (kostenloser Report).

Zumindestens können Sie herausfinden, warum es diesen Fischöl Hype gibt, was falsche Behauptungen sind und die Wahrheit erfahren, die die meisten Fischölkapselhersteller vor Ihnen verheimlichen.

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Fischölkapseln Wirkung

Erfahren Sie mehr darüber in welchen Bereichen Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl dazu beitragen Ihren Erfolg zu steigern, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Ziele schneller erreichbar zu machen.

Wirkung von Fischölkapseln

Fischölkapseln haben positive Auswirkungen auf die unterschiedlichsten Bereiche. Die folgende Auflistung dient nur als Anhaltspunkt, welche Resultate Sie durch die Einnahme von Fischölkapseln mit Omega-3-Fettsäuren erwarten können.

Fischölkapseln wiken im Bodybuilding, beim Fitness und Muskelaufbau

In der Bodybuilding-Szene schon lange ein Geheimtipp für milden Fettabbau. Die im Fischöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren spielen beim Abbau von Körperfett eine zentrale Rolle. Wir haben bereits einen extra Beitrag zu der Wirkung von Fischölkapseln beim Muskelaufbau verfasst.Speziell für den Fitness und Bodybuilding-Bereich können wir die folgenden 3 Produkte empfehlen. Sie zeichnen sich durch eine hohe Dosierung und gute Kombination der Omega-3-Fettsäuren aus, was sich besonders positiv auf die Regeneration und den Aufbau von Muskeln auswirkt.

Fischölkapseln für feuchte Haut

Fischölkapseln sorgen für eine feuchtere Haut. Auch werden Sie oft beim Einsatz gegen Akne und Pickel eingesetzt. Diese Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren auf die Haut sind jedoch eher ein kleiner Nebeneffekt. Wer richtig seine Haut verbessern will, wird mit Hyaluronsäure-Kapseln oder Hyaluron-Cremes bessere Resultate erzielen.

Abnehmen durch Fischölkapseln

Omega-3-Fettsäuren sollen beim Fettabbauen helfen? Was sich wie ein Widerspruch anhört ist jedoch keiner. Die in Fischölkapseln enthaltenen ungesättigten Fettsäuren helfen dabei Fettpolster wieder als Energie umzuwandeln. Das heißt, wenn ihr Körper zu wenig Omega-3-Fettsäuren hat beginnt er Fett anzulagern. Um dieses auch wieder zu verbrennen braucht er ebenfalls Omega-3-Fettsäuren. Dies wurde an Studien von Menschen und Tieren bewiesen. Deshalb: Abnehmen ohne Fischölkapseln ist fast unmöglich, zumindestens wenn die Fettdepots weg sollen und nicht die Muskeln. Aus diesem Grund verwenden viele Profisportler wie auch Bodybuilder Fischölkapseln um den Fettanteil Ihres Körpers zu reduzieren, aber gleichzeit die Muskeln beizubehalten.

Fischölkapseln Augen

Auch die Sehkraft kann durch die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren mittels Fischölkapseln verbessert werden.

Fischölkapseln Schwangerschaft

Auch in der Schwangerschaft ist es wichtig, dass Sie ausreichend Omega-3 über Fischölkapseln zu sich nehmen. Ein Mangel an diesen Fettsäuren führt dazu, dass das Gehirn Ihres Neugeborenen nicht richtig auswachsen kann. Zur Entwicklung benötigt es unebdingt diese Nährstoffe.

Fischölkapseln Psyche 

Die positiven Auwirkungen von Fischölkapseln auf die Stimmung und den Abbau von Stressempfinden sind schon länger bekannt. Eine neue US-amerikanischen Studie hat nun auch ermittelt, dass mit Fischölkapseln die Angst gemindert werden kann. Im Bereicht der Apotheken Rundschau vom 01.08.2011 rät die Professorin Dr. Martha Belury dazu, "verstärkt auf die Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren mit der Nahrung zu achten."



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Wundermittel Fischöl

Die Eskimos auf Grönland haben noch nie von Herzinfarkten gehört oder leiden so chronisch wie wir unter Herz-Kreislauf-Krankheiten. Forscher kamen schnell dem Geheimnis der im Fisch enthaltenden Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA auf die Spur. In Zusammenarbeit mit Medizinern können dank dem Einsatz von Fischölkapseln die Ursachen und Auswirkungen der hohen Gefahren eines Mangels an Fischöl abgefedert werden.

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